잠잘때 이갈이가 심해요 ㅠㅠ

저는 잠잘때 이갈이가 심해요

저는 잘때 이를 갈기 때문에 스스로는

이가는걸 느끼지 못하는데 같이 사는 가족이

제가 이가는게 심하다고 해서 알았어요

1~2년 된게 아니고 엄청 오래됬어요

그래서 5년전쯤에 치과가서 이갈이 방지용 마우스피스 50만원주고 맛춤 제작해서 착용하고  자기도 했는데 이가는게 심해서 자는 도중에 빠져있는경우가 있더라구요 ㅋㅋㅠ

이갈이 고치는방법 있을까요