교정 후 유지장치

치아 교정 끝난지 20년이 다 되어갑니다

치아 안쪽으로 붙이는 유지 장치 갖고 있는데

예전에 의사선생님이 이건 평생 해야 한다고 하셨어요 

뺏다 꼈다 하는 유지장치는 없고 위 아래 고정식 유지장치만 하고 있었는데 위에는 몇년 전에 치아 치료 하면서 어쩔 수 없이 떼어 냈고 지금은 아래 유지장치만 있습니다

요즘 양치질도 잘 안되눈거 같고 치석도 많이 껴서 제거 할까 하는데 고정식 유지장치 제거 하신분 계신가요?

치아 많이 틀어지는지 궁금해요