치아건강을 위한 방법 꿀팁이에요

저는 어렸을때 치과 기억이 안좋았어요

냄새와 드릴소리... 트라우마 생길정도로요

엄마가 접수할때 도망친 기억도 있답니다

성인이 된 지금도 치과는 겁이나지만 치과는 검진은 필수이고

검진과 이것만 잘해도 충치가 잘 안생기더라구요

지금 저는 양치, 가글, 치실 이코스를 꾸준히 하고 있습니다

저희 아이가 7세인데 아이도 이렇게 꼭 해주고요

치실은 외출해서 못하나요?아닙니다

점심식후 꼭 해야해요 외출용 치실은 가방에 쏙 넣어갖고 다닙니다

최대한 얇은 치실이 사용도 편하답니다

저는 잇몸이 약한편이라 치과에서 워터픽은 추천해주시지 않았고요

치실과 치간칫솔을 권해주셨답니다

하루3번에 양치질과 칫솔질만 잘하고 여기에 치실까지 꼼꼼히 사용하면

구강청결관리는 퍼펙트 하답니다

연에 2번 스켈링은 기본이구요

치대한 자연치아를 오래 쓰는게 구강건강에 최고랍니다

아이도 치실을 혼자서 할만큼 익숙해져서 저희 가족은 치실을 살때 많이 주문하는데요

그래도 치과에서 큰돈 쓰지않고 구강건강에 좋은 치실사용이

미연에 치아건강을 예방하는 좋은 지침이라고 생각합니다