잇몸건강 챙기는 노하우 있을까요?

나이가 들어가니

몸이 피곤하면 잇몸이 붓고 그러네요..

혹시 회원님들만의 잇몸관리법 있을까요?

나이가 먹을수록 필요한것 같아 꿀팁 얻고 싶네여..