(질문) 단 음식 먹고 바로 양치해야 하는건가요?

충치 한번 제대로 치료 받고 나면 양치 하는데 좀 강박적으로 하게 되잖아요. 어금니랑 송곳니 옆에 충치 생겨서 몇년전에 치료 하는데 너무 아프고 힘들어서 그 이후에는 열심히 양치하는데요. 간혹 당떨어져서 힘든거나 단거 당길때 초콜릿이나 사탕 과자먹고 나서 입만 헹구고 좀 있다가 양치를 해야하는건지 먹고나서 바로 양치를 해야하는지 순간 모르겠더라구요. 예전부터 당분이 치아에 있으면 세균이 번식하다고 들었는데 다들 어떻게 하고 계시나요?