https://cashdoc.moneple.com/chronic_disease/80733470
나이들면 소화기능이 쇠퇴하여
위장의 운동 능력이 떨어져서
소화에 어려움을 격게된다네요
50대 이후에 당뇨 발병도 많아진다지요
영양분 흡수를 잘못하면 근육감소
칼슘과 비타민D 흡수 부족으로 골다공증
위험이 높아진다네요
스트레스 줄이고 규칙적인 식사와 운동으로
건강하게 지켜나가시게요~~
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작성자 땡땡이
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