한달간 720개 달걀 먹은 의사, 콜레스테롤 수치 변화에 '휘둥그레'

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그동안 나쁜 콜레스트롤 수치를 높인다고??  No~No~

계란이 오히려 나쁜 콜레스트롤 수치를 낮춘다는군요

그동안 먹다가도 주춤하는 경우 있었잖아요

이젼 맘놓고 먹어도 되겠군요

♠︎주의-탄수화물과  같이 섭취하는게 좋다네요