장기간 다이어트를 하면서
고혈압 지방간..여성질환등등 다 좋아지고 건강해졌는데
딱 하나..기립성 저혈압이 생겼어요..
식단은 누구보다 건강하게 챙겨먹고 있다고 자부할 수 있는데..기립성 저혈압이 왜 생겼는지 의문이에요;;
딱히 병원에서도 기립성 저혈압은 약이 없다고 하더라구요
심하지 않으니 그냥 일어나는거 조심히 하라고만 하는데 이게 맞는건지..
혹시 기립성저혈압에 좋은 운동?이나 식습관..
이런게 있을까요? 효과를 봤던거라면 뭐든 상관없습니다ㅠ
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