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저는 안면다한증이 있습니다
몸에 땀이 엄청나게 많은데.. 그 중 제일 심각한 곳은 바로 두피와 얼굴입니다
에어컨 바람 쐬다가 밖에 나가기라도 하면 정말 거짓말 안치고 1분도 안돼서 땀이 송골송골 맺히더니
볼을 타고 내려와서 땀이 뚝뚝 떨어집니다
땀이 많아서 그만큼 얼굴에 유분도 많고 피부가 정말 안좋아졌어요
왜이렇게 땀이 많아졌는지 알수가 없네요 ㅠㅠ
이마에 맺힌 땀이랑 머리카락 젖은거, 인중 땀 보이시나요??
이게 더워서 그런 것도 있겠지만
이게 더워서 그런 것도 있겠지만
덥지 않은 날도 땀이 난다는거예요...
(한 겨울에 밖에 있어도 땀이 나요)
성인되고부터 어느순간 조금만 덥고 그러면 땀이 나고
스트레스 받거나 긴장되는 순간에도 얼굴에 땀이 맺혀요ㅠㅠ
유독 얼굴과 두피에 땀이 나니까 자신감이 점점 사라지네요
이게 얼굴은 첫인상과도 같고 남들이 다 보는 부위잖아요
그런데 얼굴에 땀이 이렇게 흘러내리니까
솔직히 더러워보이기도 하고 점점 위축되더라구요
분명 머리를 감고 나왔음에도 불구하고 정수리가 다 젖어있고..
화장을 뽀송뽀송하게 하고 나왔는데
화장이 다 밀리고 뭉치고 난리도 아닙니다ㅠㅠ
샤워 하고 나왔는데 밖에서 땀으로 샤워 또 하는 기분이랄까요??
그래서 저는 한 여름에는 화장을 거의 안해요 아니 못해요
여름철에 친구들이나 지인들 만나는 것도 꺼리게 되더라구요
실내에서만 있으면 좋겠지만 그렇지 못한 상황도 생기잖아요
선크림도 수분감 높거나 유기자차 선크림은 못 발라요
어차피 땀 때문에 다 뭉쳐서 지워지고 무너지거든요..
그래서 저는 무기자차 백탁 심한 선크림만 사용하고 있구요
이게 그나마 땀이 흘러도 덜 무너지고 유분도 억제해주더라고요..
그런데 땀을 억제하진 못하니ㅠㅠ 고민이네요
결국 저는 안면다한증 때문에...
가을이나 겨울에 주로 지인들과의 만남을 가져요ㅠㅠ
여름에 땀이 더 심하게 나서요ㅠㅠ
더 문제는 제가 서비스직인데
출근하면서 땀 범벅인 상태로 출근을 했을 때
고객님 응대할 상황이 바로 생기면 그 때 정말 숨고 싶더라고요ㅠㅠ
서비스직은 깔끔한 용모여야되는데 땀 범벅인 상태로 고객님을 응대하니까
그냥 혼자 괜히 스트레스 받고 안좋은 인상 심어주는 것 같고 고민이 많아요
안면다한증은 호흡이랑도 연관이 되어있다고 하는데
비염이나 축농증이 있는 사람은 복식호흡이 어려워서 열이 호흡으로 발산을 못하고
피부로 배출되는 것이라고 하더라고요
제가 비염이 심한편이라
그래서 이렇게 두피랑 얼굴, 목으로 배출되나봐요
안면다한증이 체중 증가로 인해 땀이 나는줄 알고
제가 몇년전 체중을 18kg 감량을 했거든요(땀 줄여보려고)
하지만... 결과는 땀이 그대로인겁니다....
살을 뺀다해도 안면다한증은 사라지질 않더라고요ㅠㅠ
땀 억제제라는 것도 있더라고요??
일단 급한대로 땀 억제제를 약국에서 구입해서 사용해봤어요
보통 겨드랑이나 땀 많이 나는 부위에 바르는 용도인데
자극이 덜하다고 해서 얼굴에 바르려고 샀는데
얼굴에 바르니까 너무 따갑고ㅠㅠ
이걸 바르면 그 부위에 땀이 덜 나는 대신 다른 부위에서(ex 팔 허벅지) 땀이 배출된다고 하더라구요
저는..이거 바르고 너무 얼굴이 따가워서 지금은 사용 중단한 상태예요
땀 억제제라 해서 희망을 가지고 샀는데 효과도 못보고ㅠㅠ
집에 고이 모셔놨네요ㅠㅠ
크림이나 스프레이로 이용해서 땀을 억제할수도 있다고 하는데
혹시 사용해보신 분 계신가요??
안면 다한증이 흔한게 아니라고 해서 후기도 많이 없더라구요ㅠㅠ
약물 부작용도 만만치 않다고 하구요..
수술 이런것도 알아봤긴한데 땀샘을 제거하거나 신경을 차단하는 방식이라고 하는데
수술은 합병증 위험도 있다고 하고 무섭고 막막하네요ㅠㅠ
평생 이렇게 땀순이로 살아야되나 고민이 많네요
저도 뽀송뽀송한 얼굴과 두피로 생활하고 당당하게 지인들 만나고 싶네요
혹시 안면다한증 겪으셨거나 지금 겪고계시거나 완치하신 분들 계신가요?
겪으신 분 계시면 정보 공유 부탁드려요ㅠㅠ
땀 좀 적당히 났으면 좋겠습니다 너무 창피하고 고통스럽네요
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작성자 다우니향기
신고글 (고민) 안면다한증 치료 가능할까요? 자신감 떨어지네요
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