[고민] 기립성 저혈압

기립성 저혈압으로 중학생 때부터 매년 1~2번씩 기절을 합니다.

운동이 부족한 것 같아 운동을 꾸준히 하고 있고,

먹는 것도 잘 챙겨 먹고 있는데요.

신체적으론 매우 건강합니다.

갑작스럽게 긴장이 되거나

무서운 상황이 생기면 저도 모르게 머리가 새하얘지면서

기절을 해 버립니다.

이제 매년 하다 보니 익숙해져서 전조 증상이 오면 머리를 보호하려고

실내, 실외 할 거 없이

일단 벽에 기대어 아예 바닥에 양반다리 해서

대기 타고 있습니다.

저처럼 이렇게 빈번하게 발생하시는 분 있으신가요?

어떻게 대처하시는 지 궁금합니다.