만성 비염

만성 비염이 있어서 좀 괴롭네요,

축농증 보다는 알러지에 의한 비염 같은데, 자고 일어나면 재채기가 잦아지고 콧물도 많아서 휴지를 달고 살기도 하고요, 

목소리도 코맹맹이가 될 때도 많아요

아침에 특히 그렇고, 목욕 후에도 대체로 그런 편이에요,

알러지약을 복용하는거 말곤 다른게 없을까요?