[꿀팁]식초가 담긴 욕조 속에 발을 담궈보세요

전 하루의 피곤함을 풀때 족욕하는 걸 좋아하는데요

하루 만보 이상 꾸준히 걷고 있다보니 

발에 무리가 갈때도 있고 굳은살이 생기거나 해서 

더 자주하게 되었는데요 

그때의 저의 꿀팁을 소개하려고 해요 

 

 

족욕을 할 때 물에 오일이나 솔트를 넣으시는 분들도 계신데요
한번 약간의 사과식초를 넣어보세요

식초는 발을 관리하는데 있어 놀라운 치료제이거든요

 

 

사과식초는 주방에서만 유용한 것이 아니라
놀라운 만병통치제로도 알려져 있는데요
발을 식초에 담그는 것은 건강에 있어 많은 유익함을 준다고해서
시작해 봤는데 정말 좋더라구요

 

많은 비누를 풀어서 족욕을 할 경우
오히려 가려움증을 야기하고 피부에 손상을 줄 수 있는
곰팡이 감염의 기회가 될 수 있다고 해요

 

✔️곰팡이 감염
곰팡이 감염은 발에서 발생하는 가장 흔한 감염으로
발가락과 발톱 사이에 주로 발생하거든요
식초는 산성 성분으로 알려져 있는데
이는 곰팡이 감염에 있어 완벽한 치료제에요

 

족욕하는 방법은 사과 식초를 섞은 물에
약 10분에서 30분 동안 발을 넣어두시기만 하면 되요
어떤 특별한 식초일 필요도 없고
마트에서 파는 가장 저렴한 식초를 사용해도 괜찮아요

 

정기적으로 식초와 함께 족욕을 해주면
곰팡이 감염을 즉시 제거할 수 있답니다

 

✔️땀에 젖은 발
운동이나 일상 생활을 하다보면 발이 땀에 젖게 되는데요
땀에 젖은 발의 냄새는 꽤 강한데
박테리아와 땀의 조합으로 주로 발생한다고 해요

 

식초가 균류를 완벽하게 제거해준다는 사실 외에도
박테리아 문제에 좋은 해결책이 되어주는데요
식초가 담긴 물에 족욕을 하는 것은
악취를 야기하는 박테리아 또는 균류를 제거하는데 도움을 주거든요

 

✔️마른 발과 갈라진 발뒤꿈치
건조한 발이나 발꿈치 균열증은 보기도 흉하고
아프기도 한데 이때 발 관리를 식초로 해주시면 효과적이에요

 

식초 내의 산성은 피부를 정화시켜주는 효과를 가지고 있어
발에 보습효과를 선사하고,
피부가 완벽하게 회복할 수 있도록 해준답니다

 

매일 식초가 담긴 물로 족욕을 한다면
전날 보다 더욱 부드러워진 발을 매일 확인할 수 있으실거에요

 

따뜻한 물 3잔마다 사과식초 1잔을 첨가해주시고
발이 욕조에 완전히 담길 수 있을 때까지 반복해 주세요
약 10분에서 30분 동안 족욕을 해준뒤
발을 행군 후 완전히 건조시켜 주시면 끝이랍니다

 

이를 자주 반복한다면
불쾌한 증상들도 완벽하게 사라지고
하루의 피로도 풀리면서 더 좋은 내일을 맞으실 수 있어요~!