[상담] 만성비염입니다. 평소 관리 궁금하네요

요즘처럼 건조하고 꽃가루 날리면 최악이지요.

예전엔 여름오면 그래도 건조하진 않으니 견딜만했는데

올해는 유난히 건조해서인지 밤에 해지고 나면 추워져서 추위도 타고..

건조해서 자려고 누우면 유난히 재채기 나와 잠을 깊이 못자네요.

나이가 드니 면역력도 떨어져서 인가 봅니다.

알러지 약도 꾸준히 먹고 있긴 합니다.

그래도 이런때에 어떤 관리가 좋을지 궁금해지긴 합니다.

비염있으신 분들 평소 관리 어찌 하시나요