하지정맥 걱정 ㅜㅜ

제 가족이 하지정맥이 조금씩 진행되는 것 같아요. 어느 날 다리를 봤는데 허벅지 쪽 핏줄이 도드라졌더라구요. 그래서 알아보니 다리정맥의 판막이 망가지면서 혈액 순환의 장애가

생기는 거라고 하더라구요 ㅠㅠ 아직 젊은 나이라 지금부터 관리를 해야할 거 같은데 관리 방법이 따로 있을까요?