혈당 관리

https://cashdoc.moneple.com/chronic_disease/1184380

혈당이 정상보다 약간 높은데

약 먹을 정도는 아니라고 하네요.

 

걷기 운동 좀 늘리고

과일도 식간에 먹는 것으로 바꾸고 했는데

 

혹시 혈당 관리하시는 분들 비법 전수 부탁드립니다.

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