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아직 한번도 당 수치에 관해서는 걱정 안했는데요
이번에 건강 검진을 받았습니다
고지혈 수치가 좀 높게 나왔구요
이번에 새삼스레 당 수치가 116이 나왔어요
차 등 커피도 많이 안먹고 군것질 도 잘 안하는데...
다만 변화가 있다면 빵을 좋아해서 1~2년 전부터 아침식으로 식빵에 딸기잼을 매일 발라 먹었어요
그게 원인인지 116...
죄송하지만 116이면 주의, 치료?? 어디쯤 인가요??
어떤 후속 조치가 필요한가요??
낮추는 노력을 해야 하는 정도일까요?
좀 마음이 그렇습니다
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