백내장 질병 문의

저희 어머니가 자꾸 눈이 흐릿하게 보인다고 하시고 조금만 영양이 안좋으면 침침하다 하셔서 백내장 아니냐 하셔서 안과에 갔는데 다행히 별 질병은 없으셨어요 그런데 나이가 있다보니 백내장 증상과 예방법이 궁금하네요