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만성비염이신분들은 여름에 어떻게 관리하시나요?

저는 만성비염인데 온도차에 민감한 편이라서 여름에도 힘듭니다. 여름에는 실내 에어컨 때문에 실내는 추울때도 있는데 또 실외는 덥기도 하구요. 아침, 한낮 또 밤에는 온도차가 있는데 그 온도차에도 민감해서 콧물이 나오기도 하네요. 더운 여름에도 콧물 나오는 사람이 전데요.. 비염이신분들 관리하시는 방법 있나요?만성비염이신분들은 여름에 어떻게 관리하시나요?

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