아직 관절이 아프거나 그러지않아서 신경 안쓰고 살았는데요
그런데요 얼마전(한두달 쯤 전)부터 계단을 오를때 뚜둑. 하는 소리가 한번 씩 납니다
소리뿐 아프거나 다른 불편한 사항은 아직 없어요
뭔가를 말해주려는 암시의 전조 증상일까요?
제가 과거대비 다르게 하는 행동은 2년전 부터 강하게는 아니나 평걸음으로 하루 1만보 걷기를 꾸준하게 하는데요
혹시 이 영항일까요?
무릎 등 관절이 얼마나 중요한지를 잘 알기에 좀 걱정이 되네요..
치료를 시작해야 하나요??
아직요 관절 영양제는 챙기지는 않거든요
너무 중요한 곳중 하나가 관절이기에 미리 챙겨 보려고 합니다
전문가 분이시든 경험자분들,,,
조언좀 부탁 드려요
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