가만히 있어도, 숨만 쉬어도 느껴지는 오른쪽 옆구리 뒤쪽 통증.
단순 근육통일 수도 있지만, 남자 오른쪽 옆구리 통증이나 여자 오른쪽 옆구리 통증의 경우 내장질환의 경고 신호일 수도 있어요.
오늘은 오른쪽 옆구리 콕콕 찌르는 통증부터 오른쪽 옆구리 암, 오른쪽 옆구리 췌장과 관련된 원인과 증상을 꼼꼼히 정리해드릴게요.
식사 후 나타나는 오른쪽 옆구리 콕콕 찌르는 통증
- 식사 직후 급하게 움직이면 횡격막이 경련하면서 오른쪽 옆구리 콕콕 찌르는 통증이 발생할 수 있어요.
- '사이드 스티치'란 이름으로도 알려져 있으며, 휴식만으로도 대체로 회복됩니다.
- 식사 후 통증이 자주 반복된다면 소화기 검진을 받아보는 게 좋아요.
운동 후 남자 오른쪽 옆구리 통증, 근육 과부하 주의
- 운동 뒤 전거근, 광배근 같은 옆구리 근육이 피로해지면 남자 오른쪽 옆구리 통증이 나타날 수 있어요.
- 근육 긴장이나 과사용으로 인한 통증은 쉬고 스트레칭하면 호전되지만, 반복되거나 오래 지속되면 근막통증증후군을 의심해야 합니다.
외상 후 통증 – 늑골 골절 가능성
- 넘어지거나 충격을 받은 뒤 오른쪽 옆구리 뒤쪽 통증이 국소적으로 심하다면, 늑골 미세골절 또는 늑간신경통일 수 있어요.
- 움직이거나 숨 쉴 때 통증이 악화되는 게 특징입니다.
별다른 이유 없이 갑작스럽게 – 근막통증증후군
- 여자 오른쪽 옆구리 통증으로 특히 흔한 케이스예요. 잘못된 자세나 생활 습관으로 인한 근막 자극이 원인입니다.
- 통증유발점 주사, 체외충격파, 도수치료 등이 효과적입니다.
주요 장기 질환과 오른쪽 옆구리 뒤쪽 통증
- 요로결석·신장염·UTI: 신장에 생긴 염증이나 결석이 오른쪽 옆구리 통증과 혈뇨, 구토, 발열을 유발해요.
- 신장암(=오른쪽 옆구리 암): 간혹 둔탁하고 깊은 통증이 나타나며, 체중 감소 등 동반 증상이 있으면 반드시 진료가 필요해요.
- 간질환(간염, 담낭염): 간이나 담낭에 문제가 생기면 오른쪽 갈비뼈 아래 통증, 발열·황달 등이 동반됩니다.
- 췌장질환: 특히 오른쪽 옆구리 췌장에 문제가 있는 경우, 췌장염·췌장암이 깊고 지속적인 등·복부 통증을 유발할 수 있어요.
- 대상포진: 띠 모양 수포와 함께 찌르는 듯한 통증도 오른쪽 옆구리에 나타날 수 있습니다.
옆구리가 아프면 언제 병원에 가야 할까?
- 오른쪽 옆구리 콕콕 찌르는 통증이 1~2일 이상 지속되거나 강도가 심할 때
- 혈뇨, 소변 시 통증, 발열·오한, 구토, 체중 감소, 피로 등이 동반될 때
- 특히 오른쪽 옆구리 암이나 오른쪽 옆구리 췌장 관련 의심 증상이 있을 경우, 조기 검진이 중요해요.
✍️ 마지막으로 알아두기!
- 오른쪽 옆구리 뒤쪽 통증은 가벼운 근육통부터 심각한 내과·외과 질환까지 다양한 원인이 있습니다.
- 남자 오른쪽 옆구리 통증과 여자 오른쪽 옆구리 통증은 특히 근육 & 장기 질환 범위를 잘 나눠서 봐야 해요.
- 오른쪽 옆구리 콕콕 찌르는 통증이 반복되거나 오른쪽 옆구리 암, 췌장과 관련된 심각한 의심 증상이 보이면 빠른 병원 진료가 필수입니다.
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