나만의 치아관리템- 시스테마 치실과 리스테린

예전에는 칫솔질만 하고 1년에 한번 스케일링하는게 다였어요.

치과다니면서 치실의 중요성을 알았죠.

그때부턴 치실하고 칫솔질하고 자기전엔 리스테린까지 해요.

시스테마 스펀지치실은 사용시 스펀지처럼 부풀어 올라서 잇몸에 자극이 덜해요. 이젠 나이가 들어서 그런지 이 사이에 틈이 생겨서 음식물이 많이 끼더라구요. 치실 사용이 필수에요!

그리고 자기전 리스테린을 해주면 아침에 안하는 날과 차이가 있는것 같아요. 액상이라 칫솔질과 치실이 못하는 부분을 보완해주는 것 같아요.

리스테린 무알콜로 사용해서 특유의 쓴아픔은 좀 덜해요.